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        茶葉批發市場整理紅茶的功效與作用

        來源:ccforever<1253705861@qq.com> 發表時間:2022-03-26 14:26

        紅茶,是六大茶類之一,經萎凋、揉捻(切)、發酵、干燥等一系列工藝過程精制而成,屬全發酵茶,由于紅茶有眾多的功效,近年來紅茶的市場占有率逐步上升。

        紅茶的功效與作用

        一、喝紅茶可以降低心肌梗塞的發病率

        紅茶中,富含的黃酮類化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的發病率。

        二、喝紅茶可以補充多種營養素

        紅茶富含胡蘿卜素、維生素A、鈣、磷、鎂、鉀、咖啡堿、異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天門冬氨酸等多種營養元素。多喝紅茶可以從中攝取以上營養元素。

        三、紅茶宜脾胃虛弱者飲用

        紅茶,屬于全發酵茶,性溫,擅溫中驅寒,溫胃驅寒,能化痰、消食、開胃。適合脾胃虛弱者飲用。在日常生活中,脾胃不好的消費者宜選用紅茶進行品飲,喝紅茶對健康有明顯助益。

        四、紅茶利尿

        在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質聯合作用下,增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴張腎微血管,并抑制腎小管對水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除體內的乳酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有關)、有害物等,以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

        五、提神消疲功效

        經由醫學實驗發現,紅茶中的咖啡鹼藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞,促成提神、思考力集中,進而使思維反應更形敏銳,記憶力增強;它也對血管系統和心臟具興奮作用,強化心搏,從而加快血液循環以利新陳代謝,同時又促進發汗和利尿,由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質)及其他體內老廢物質,達到消除疲勞的效果。

        六、紅茶生津清熱功效

        夏天飲紅茶能止渴消暑,是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應,且剌激唾液分泌,導致口腔覺得滋潤,并且產生清涼感;同時咖啡鹼控制下視丘的體溫中樞,調節體溫,它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄,維持體內的生理平衡。

        以下人群不宜喝紅茶(紅茶

        1、結石病人和腫瘤患的人。結石患者一般不允許飲紅茶。

        2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。紅茶的提神醒腦功效會使得他們失眠癥狀加重。

        3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因為紅茶具有很好的提神作用。

        4、胃熱的人。因為紅茶是溫性茶,起到暖胃的作用。

        5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。紅茶屬于“熱性”,怕上火的人不宜喝紅茶。

        6、正在服藥的人。紅茶會破壞藥效。

        7、經期的女性,因為經期會大量消耗體內鐵質,紅茶中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。

        8、孕期女性,因為紅茶中的咖啡堿會增加孕婦心、腎的負荷,會造成孕婦的不適。

        9、哺乳期女性,因為紅茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環,會抑制乳汁的分泌,影響哺乳質量。

        10、更年期女性,因為紅茶中的茶多酚可能會時更年期出現心跳加快、睡眠質量差等現象。

         

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